7月14日早上等车时，我第一次喝到了酥油茶，虽然它不正宗，但是仍觉得不错。然后我搭上了满载藏民的货车前往芒康。芒康是滇藏线的终点，亦是沿滇藏线进藏后的第一个县城，距盐井约110公里。我第一次见到并认识了真正的喇嘛，并与他们同车，还给他们拍了不少相片。路况稍好，但经常遇到山体滑坡把路堵住了，还有崩塌了半边的急拐弯（山上不断流水下来冲刷路面）。每到此时，藏族司机即令所有乘客下车，他一个人凭着过人的胆量和高超的车技开车闯过去。但货车坏了数次，修车的时间比行车的时间还长，到最后无法行驶，只得换乘路过的小货车于黄昏到达芒康。晚上我住在芒康县政府招待所里，不过我又没花房钱，因为在到盐井的路上我认识了一位藏族的大学生，他让我到他哥哥工作的招待所里去住。自出发五天以来，我只花过十块钱的住宿费。而我为了省钱，肚子饿时要么吃压缩饼干，要么吃便宜的米线或煎饼。这晚，我到小店里好好吃了一顿米饭。
　　7月15日，我开始沿川藏南线往西边走。我在芒康等了一上午，但无车前行，我便背起大背包徒步行走。当天太阳很毒辣，我的大包又很重，而且此时海拔将近4000米，公路在山上蜿蜒曲折，我走得异常吃力，走一段，歇一段，再走一段。饿了啃几口干粮，渴了喝几口山泉水。有时遇上修路的、运泥的或者拉沙的斗车，我常可以免费搭载几公里，然后等车停了，我下来再步行。当天我走了五十余公里，晚上住于竹卡兵站附近的路边小店中。
　　7月16日，我先是步行了几公里，而后我搭载一辆修路的军车爬上了一座高山。下军车后，我走了一段路，又遇上一辆吉普车，并一直搭到左贡县城，共八十余公里，花了三十块钱。途中经过了海拔5008米的山口，我并没有难受的感觉。下午我走出左贡城，在郊外的路边，我跳入了冰冷而湍急的河中洗澡，尽管冷得牙齿上下打架，但我还很高兴，因为这是我出发后第一次洗澡。上岸后，我拦住了一辆满载木材的货车，车要连夜开往北上三百公里的昌都市。因驾驶室里已坐满人，我只能爬上后面车厢的木材顶上呆着。木材顶面与篷布的距离不足一米，而且木材上还摆放有七八个大油桶，油味、烟尘逼人。我将车厢与驾驶室之间的篷布拉开一角，有时背靠挡板坐着，有时站起来吹风。可是到了晚上，寒风凛冽，气温特低，我冻得浑身打颤。我将头缩回篷布内，烟浓尘大，令我窒息；我将头伸出篷布外，寒风狂扫，脸似刀割。为防车子颠簸将我拋出车外，我得用双手紧紧抓住篷布；为防油桶滚动将我压伤，我得用双脚死命顶着油桶。而我的大包无法固定，我亦得时刻提防它向车外滑去。我简直无所适从，更无法合眼，只好睁着双眼看着天上的月亮，不过我居然看到了天狗吞月（月偏食）。
　　7月17日凌晨三点，我随车到达了昌都，我不用付路费。此时我已是个泥人，满身是灰，浑身疲惫，但我找不到可住之处，只能一直走到天亮。上午我费了不少功夫才找到了昌都地区最大的寺庙强巴林寺，这也是我第一次拜访西藏的寺庙。我顺着转经道围绕强巴林寺转了两圈，第一次真正看到了朝圣的藏民虔诚的磕长头。我本来计划拜访昌都附近的卡若遗址，但昌都正在修路，尘土漫天，我感觉不佳，便无意停留。因为等不到车，我便开始沿黑昌公路（那?lt;=>昌都）徒步前行。此时娇阳似火，海拔更高，我走得更艰苦，经常是每走一百多米便不得不把大包卸下来，坐在路边的石头上歇一歇，喘喘气。在路上，有时也会碰到货车经过，但我拦不到。而每当有车从我身边驰过，灰尘便会铺盖我一身。有时碰到当地的藏民，他们倒以为我是老外，也许他们以前很少见过象我如此打扮的人在这条路上徒步吧。五个小时过后，我已走了二十公里路。当我经过一个小地方时，有人好心告诉我将有一辆新开通的中巴车前往类乌齐县城（两天一趟）。我停下来等到了这辆车。由于车上人多，而我又累又困，迷忽之间，我的相机闪光灯已被压坏（此后我拍照一直没法用上闪光灯，故错过了很多精采的东西）。傍晚时分我在小乡村似的类乌齐下了车，但我没住店，仍往前行走，我想到郊外找一户当地的藏民人家寄宿。在郊外我路遇三名心怀不轨之人，跟了我一百多米，我势单力薄，而大包太重，我也跑不了。于是我停了下来，左手夹出一根香烟点上，右手伸到裤兜里摸着钢刀，然后盯着他们，悠悠地吐着烟圈。也许我的镇定无畏的神情及拼命三郎的架势吓住了他们，最终他们没敢轻举妄动，与我对峙许久，走了。但天黑之后我却走错路，误入了烂泥潭，幸有好心藏民指点迷津，我才能走出泥潭，步入正路，并投宿于路边四川民工棚。当晚我躺于冰凉的简陋木板之上，却无被子可盖，寒气袭人，我辗转反侧，一夜未眠。

类乌齐→丁青→巴青→索县→那曲→当雄→拉萨

�牐�7月18日清早，我拦上一辆开往拉萨的卡车，敞篷的车厢里已拥挤不堪，坐了三十多位穿著半汉半藏的藏民，他们拖家带口从青海过来，准备到圣城拉萨去朝圣。车厢底部全是他们的行李，如锅碗瓢盘、粮食棉被等。我挤上车，坐于他们中间。由于我几天没睡过好觉，十分疲惫，一上车便打起了瞌睡。他们好象对我有一种藏族对汉族的戒备心里或者不友好态度，趁我打瞌睡之机脱我的太阳帽，或摘我的太阳镜，或扯我的手表，或拉我的相机，或在我身上东摸一下西拍一下。一见到我被弄醒，他们便哄堂大笑。其实他们并无恶意，只是特别喜欢开玩笑而已。我虽然无法安心入睡，但我并不羞恼，往往一笑置之，不时地附和他们打打趣。慢慢地，他们被我的友善和真诚所打动，也对我友好及尊重起来。一天没过去，我已与大部分藏民打成一片。他们抽我的香烟，尝我的压缩饼干，玩我的相机，戴我的墨镜和手表；我吃他们的糌粑，喝他们的酥油茶，捻他们的佛珠，摸他们的烟斗和牛皮袋。下午，我们到达一路断之处，那里因塌方已断路半个余月，此时有部队正采用多次爆破抢修，而两边已停留了二三百辆汽车等待通路。天黑以后，此路终于可以勉强通行，我们安全通过。深夜，我们抛锚野外，就地露宿。因天寒地冻，而我又没被子，好心的藏族司机让我睡于可挡风的驾驶室内。但我仍冻得发抖，咬着牙关又挺了一夜。
�牐�7月19日，我们经过丁青县城，稍作停留，继续赶路。为拍照方便，我挪到车厢侧边，面向车外坐着，一手紧端相机，一手紧抓拦板，而两脚亦要冒险掉挂于车外。此时海拔4000多米，已无树木生长，已人烟罕至，但空旷大地，远处雪山，路边野兔，令我不断按下快门。因人多拥挤，我很难更换坐姿，时间一长，两腿发麻；而路途颠簸，我时常东歪西倒，磕磕碰碰，脚部瘀血。但我仍然不顾，唯恐错失车外美景。糟糕的是，邻近黄昏，我突然发现我的钱包丢了，不少藏民翻开身下行李帮我寻找，未果。而更糟糕的是，我又发现我的相机根本没上好胶卷，我一直不停地拍，却没注意到从昌都出来到现在，我都没有换过胶卷。这意味着这三天时间我实际上一个相片都没拍上，这比丢了钱包还令我心痛。晚上我们到达巴青县城，天空却下起大雨。停车后，我的钱包失而复得，是一位小藏民翻箱倒柜找到的，我于是花了八块钱请他吃了一碗面条（其实此时我的钱包里只剩有十块钱）。当晚寄宿于一个简陋的招待所内，只有两个房间，三十多个藏民挤在一起睡。我同样在驾驶室过夜，同样哆嗦了一夜。
　　7月20日，我们的卡车因车载过重，在前不着村后不着店的路上陷入了大凹坑中动弹不得，幸有路过货车相救，才被拉出凹坑。但车底钢板已断裂，修了几个小时才可开动。当天晚上停留于距索县几公里的小镇内，我住进了招待所，终于可睡个好觉。
　　7月21日，我们的卡车在索县加了油后，接着向那曲进军。在路上我们经过了一个大草原，赛马节将在此进行，我看到已初具规模。接近中午，我们到达了海拔约4500米的藏北重镇那曲镇。那曲镇看起来与内地城镇无异，此时正在大兴土木，大搞建设，较为脏乱，我感觉不是太好，而且距赛马节尚有十天时间，故我没作停留。下午我随车离开那曲，开始沿青藏公路（柏油路）下行，往拉萨前进。那曲的草原十分辽阔，一望无垠，而远处时不时会出现白雪皑皑的雪山，山顶烟雾弥漫，白雪与白云混成一体，分不清哪是雪哪是云。牧草十分翠绿，成千上万的牛羊自由自在地吃草、奔跑或游荡。远处偶而出现一俩个藏式帐篷，与牛羊一起点缀着茫茫大草原。走青藏公路，的确舒服多了。但没走多远，天空很快乌云密布，刮起了暴风，接着下起了冰雹，又夹着冰雨，草原上苍茫一片。我们的车厢顶上盖上了篷布，但两边却是开放的，暴风刮着冰雹无情地狂扫到我们身上，我们东躲西藏，但暴风无孔不入。此时我身上穿著单薄，只有一件圆领衫和一件牛仔外衣，而我的大背包绷于驾驶室上方的行李架上，衣物全在包里，不便于拿取。我自然是唇青脸紫、浑身发抖，幸有藏民借我一件外套御寒，又有藏民与我同裹一张毛毯挡风，我才没被冻僵。傍晚我们到达当雄县城，吃过晚餐后继续冒雨赶路。晚上十二点，卡车又在杳无人烟的地方死火了，我们就地宿营。藏民们在湿漉漉的草地上铺上一层防雨布，放上被袋，人钻进去，在盖上一层防雨布，即可在雨中睡觉。三十多藏民挤在一起入睡，我正想仍睡驾驶室，而与我混得较熟的一位藏族青年（他叫人青）拉我钻进了他的被袋。防雨布密不透风，里边空气非常浑浊，而大家互相挤压着，我几乎无法翻身，背部始终冷冰冰的，在半睡半醒之中度过了一夜。
　　7月22日天还没亮，我们便出发了。感觉海拔渐渐降低了，因为路边开始出现了树木，越往前走越多，而藏族人家亦渐渐地多了起来。因为一直没好好休息过，我一路上不停地打盹。正当我迷糊之际，卡车已翻山越岭进入了拉萨市郊。我心里好生激动，功夫不负有心人，经过十几天的艰苦跋涉，我终于抵达了圣城拉萨。我已完成我的初步计划，而且时间比我预计的大大提前了。旅途较为艰辛，但还算顺利，人也平安无事。这半个月我仅花了七百多块钱。
此时的我，皮肤黝黑，身体极度疲劳、虚弱，而身上积了厚厚一层污垢，衣服多日没换，脏得不成样，牛仔服已由紫蓝色变成了黄褐色。我脚上的旅游鞋已张开大口，鞋底漏水，袜子又湿又粘。我的相机积满灰尘，而三脚架皮套已被擦破多个口子。我的军用水壶已被压扁，且伤痕累累。唯一看起来比较新的便是我的大包，因为一直绷于卡车驾驶室上方，已被雨水冲刷干净，但大包不防水，故亦被浸湿透了；幸好我出发前已预料到可能会遭雨淋，而把里面的东西分装于多个塑料袋内，所以大部分东西都没湿。
　　因卡车不能进入拉萨市区，我们在郊外下了车。藏族朋友人青带我到他家作客，他家在八朗学旅馆附近的小巷子中。然后他又带我到街上的公共澡堂去洗澡，热水冲走了我的一半疲劳。我在他家吃饱了糌粑，喝足了酥油茶，并在窗台上晒干了我的大背包。下午，我告别了人青，入住到八朗学旅馆，租了个单间（35元/晚），倒头便睡。